豆腐皮和球生菜可以一起吃，一起吃可滋阴补肾、减肥健美。豆腐皮和球生菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆腐皮具有止汗、解毒、清热润肺、保护心脏、养胃等功效。可用于肺癌、胃癌、结肠癌、白血病等症。
每100克热量410千卡。每100克热量20千卡。一份豆腐皮179克球生菜132克，总热量为760千卡。相当于190分钟所消耗的热量。
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