内脂豆腐和羊排可以一起吃，一起吃能够补充人体多类微元素，并且还能够起到清热泻火，除烦，止渴的作用。内脂豆腐和羊排这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
内脂豆腐具有预防高血压、解热毒、降低胆固醇、抗血管、清热润燥等功效。可用于吐血、烧酒中毒、呕吐、乳汁不足、脾胃虚弱等症。
每100克热量114千卡。每100克热量203千卡。一份内脂豆腐297克羊排621克，总热量为1599千卡。相当于800分钟所消耗的热量。
内脂豆腐不能和什么一起吃1、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏2、内脂豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收3、内脂豆腐：会影响钙吸收4、内脂豆腐：增加蛋白质的吸收率5、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏6、内脂豆腐：易形成结石7、内脂豆腐：会易结石、补钙、降血压8、内脂豆腐：会形成结石9、内脂豆腐：会破坏营养素10、内脂豆腐：补血