减脂期鸡蛋新吃法!巨好吃㊙️韩式酱鸡蛋

2025-04-08 23:51:52 浏览

主料:鸡蛋8个、大葱1根

减脂期新吃法巨㊙️韩式酱

辅料:洋葱半颗、生抽4勺、陈醋1勺、蒜3瓣、芝麻5克、小米辣和线椒适量

步骤1、水开加入盐和白醋。放入鸡蛋煮7分钟,如果想要溏心就煮5分钟!

步骤2、捞出过凉剥壳备用

步骤3、调酱汁:碗中加入,小米辣,线椒,洋葱,蒜末,葱花

步骤4、加入四勺生抽

步骤7、适量白芝麻,+半碗纯净水

步骤8、加入适量香菜。搅拌均匀

步骤9、把酱汁倒入鸡蛋中,浸泡一个小时以上

步骤10、太好吃,太过瘾了

浸泡越久越入味,吃不完密封冷藏放冰箱,48小时内吃完

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