不能和一起吃，丝瓜和菠菜相克，一起吃会引起腹泻。丝瓜具有祛风、消热化痰、凉血解毒、利尿、通经活络等功效。可用于肠风痔漏、妇女乳汁不下、痰喘咳嗽、崩漏、血淋等症。
丝瓜每100克热量20千卡。一份丝瓜307克，热量为61千卡。相当于 12分钟所消耗的热量。
和丝瓜一起吃的食物/和丝瓜搭配的食物1、丝瓜：润肺补肾美肤2、丝瓜：可清热利肠3、丝瓜：可养心润肺、润肤4、丝瓜：可清热化痰、补肝肾5、丝瓜：可预防甲状腺肿大6、丝瓜：可祛风通络、清热解毒7、丝瓜：营养均衡8、丝瓜：辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患9、丝瓜：可清热解毒、祛斑祛风10、丝瓜：辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患11、丝瓜：润肺补肾美肤12、丝瓜：可清热去火13、丝瓜：润肺补肾美肤14、丝瓜：营养均衡15、丝瓜：营养均衡16、丝瓜：辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患17、丝瓜：清热祛痰防止便秘口臭18、丝瓜：可凉血止血、滋阴润肺19、丝瓜：均衡营养20、丝瓜：辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患
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所需材料：肉蟹1只、大米1克、丝瓜1根、红萝卜3克、葱适量、姜适量做法步骤：1、准备食材，螃蟹用刷子刷干净。2、大米洗干净，放入适量的食用油，开始煲粥。3、肉蟹放入蒸锅蒸熟，一般蒸8-10分钟左右就可以了。4、接着把螃蟹拆肉，丝瓜切粒，红萝卜切丁，小葱切葱花，姜切细丝。5、当粥煲至绵软浓稠后，加入红萝卜丁，继续煲至红萝卜软熟。6、放盐调味，想要回味鲜甜，可放少许的糖提味。7、接着放入蟹肉。8、再把丝瓜也放入锅内翻滚。9、最后把姜丝放入。10、少许的胡椒粉提味。11、大火煮滚，可以享用啦~
绚丽多姿的酸菜饺子