莲藕和鲢鱼可以一起吃，一起吃美容。莲藕和鲢鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
莲藕具有养血补益、止血、改善肠胃、清热、止泻等功效。可用于吐血、衄血、烦躁口渴、脾虚泄泻、热淋等症。
每100克热量74千卡。每100克热量104千卡。一份莲藕342克鲢鱼895克，总热量为1184千卡。相当于148分钟所消耗的热量。
莲藕不能和什么一起吃1、莲藕：生食寒性较大
莲藕能和鲢鱼一起吃吗_莲藕和鲢鱼能一起吃吗/同吃
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