简介黑樱桃(学名:Cerasusmaximowiczii(Rupr.)Kom.):乔木,高达7米,树皮暗灰色。小枝灰褐色,嫩枝淡褐色,密被长柔毛。冬芽长卵形,鳞片外面伏生短柔毛。叶片倒卵形或倒卵状椭圆形,上面绿色,除中脉伏生疏柔毛外,其余无毛,下面淡绿色,除中脉和侧脉上有伏生疏柔毛外,其余无毛。伞房花序,有花5-10朵,基部具绿色叶状苞片,花叶同开;花直径约1.5厘米;萼筒倒圆锥状;花瓣白色,椭圆形,长6-7毫米,宽5-6毫米;雄蕊约36枚;花柱与雄蕊近等长,柱头扩大,头状。核果卵球形,核表面有数条显著棱纹。花期6月,果期9月。生于阳坡杂木林中或有腐殖质土石坡上,也见于山地灌丛及草丛中。产中国黑龙江、吉林、辽宁。俄罗斯远东地区、朝鲜和日本均有分布。

性温,味甘微酸;入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。
樱含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
樱桃丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
1.在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。
2.含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。
樱桃要选大颗、颜色深有光泽、饱满的、外表干燥、樱桃梗保持青绿的。避免买到碰伤、裂开和枯萎的樱桃。一般的加州樱桃品种颜色较鲜红,吃起来的口感比较酸,比较好吃的则是暗枣红色的樱桃。
樱桃不宜保存,最好用保鲜袋装盛,放在冰箱冷藏室内,大概克保存四天,切忌将洗完的樱桃再放入冰箱,否则很容易坏掉。
樱桃洗干净后,可放置在餐巾纸上吸收残余水分,干燥后装入保鲜盒或塑胶袋中放入冰箱中。
评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
降低各自原有的营养价值
破坏维生素C,失去营养价值
【材料】低筋面粉50克,食用油40克,砂糖40克,动物淡奶油200克,鸡蛋4个,柠檬汁少许,朗姆酒少许,可可粉5克,牛奶20克,黑巧克力100克,黑樱桃罐头适量
【做法】先制作蛋糕坯:按照方子分装材料。分离蛋黄和蛋清,40克砂糖其中10克用于蛋黄糊,30克用于蛋白霜。把蛋黄倒入搅拌盆,加入10克砂糖,用蛋抽搅打均匀,倒入牛奶和食用油,搅打均匀。筛入低粉和可可粉,用刮刀搅拌均匀。打发蛋白霜:蛋清倒入无油无水的搅拌盆,加入几滴柠檬汁,用电动打蛋器开始搅打。砂糖分三次加入,蛋白霜需要打发到干性发泡状态。即提前打蛋器,蛋白霜尖角直立不弯曲。先把三分之一的蛋白霜加入可可糊中,用刮刀切拌均匀,注意使用翻拌法,不可画圈搅拌。再用刮刀拌入三分之一的蛋白霜,继续用翻拌法,切拌均匀。把全部的可可糊倒入只剩三分之一的蛋白霜中,继续切拌均匀。烤箱160度预热。如果是活底的模具,需要用锡纸包一下,以防漏水。把蛋糕糊倒入模具,在案台上震一下,把气泡震碎。把模具放入烤箱中层,烤60分钟。烤好后,倒扣冷却,再脱模。脱模后,把蛋糕切成上下两片。没有切片器,用牙签做记号,会容易一些。黑樱桃取一部分,切碎,用于做蛋糕中层的馅。淡奶油和巧克力都需要在冰箱里冷藏后使用。巧克力用芝士刨来削成巧克力碎。淡奶油倒入无油无水的搅拌盆用电动打蛋器来打到硬性发泡状态。用刮刀取一勺奶油放入装好裱花嘴的裱花袋中,用于做蛋糕表面的奶油花。先取一片蛋糕片,表面刷一层朗姆酒,用刮刀取一些奶油,刮刀摸平。再铺上樱桃碎,把另外一片蛋糕盖在上面,轻轻压实。开始涂抹奶油:用刮刀取奶油放在蛋糕顶部,慢慢抹平,侧面的奶油不太容易抹平,是个技术活,不过黑森林蛋糕外层还要铺上巧克力碎,可以遮丑,弥补奶油摸不太平整的问题。把巧克力碎用小勺铺洒在蛋糕表层,同样是蛋糕侧面不同容易操作。最后在蛋糕顶部的中间堆放几颗樱桃,周围挤上奶油花。大功告成。