前腿牛肉和水芹菜可以一起吃，一起吃营养瘦身。前腿牛肉和水芹菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
前腿牛肉具有促进康复、补铁、强筋壮骨、强筋骨、抗衰老等功效。可用于筋骨酸软、体弱乏力、虚损羸瘦、痞积、脾弱不运等症。
每100克热量125千卡。每100克热量34千卡。一份前腿牛肉350克水芹菜303克，总热量为541千卡。相当于36分钟所消耗的热量。
前腿牛肉不能和什么一起吃1、前腿牛肉：身体不适2、前腿牛肉：不利于营养素的吸收3、前腿牛肉：会危害身体4、前腿牛肉：会易中毒5、前腿牛肉：身体不适6、前腿牛肉：同食会引起中毒。7、前腿牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎8、前腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化9、前腿牛肉：同食会引起腹胀。10、前腿牛肉：会导致身体不适11、前腿牛肉：同食容易中毒。12、前腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化13、前腿牛肉：不易消化，会引起腹胀。