营养丰富的饭菜一锅端~腊肠火腿片闷饭

2025-03-26 23:25:26 浏览

主料:大米250克、青菜1棵

营养丰富的饭菜一锅端~腊肠片闷饭

辅料:鸡蛋2个、香菇8朵、玉米粒1勺、青豆1勺、胡萝卜丁1勺、姜蒜适量、腊肠2根、火腿片适量、太太乐鸡汁调味料适量、太太乐芝麻香油适量、盐3克、料酒半小勺

步骤2、腊肠放二片姜和料酒,隔水水开后蒸十分钟。取出待凉切片

步骤3、火腿片用温水清洗干净,香菇提前浸泡,洗净切碎。

步骤4、青菜洗净放开水中焯一下捞起。

步骤6、大米提前洗净浸泡一个小时。

步骤7、锅内放油烧热,倒入香菇和胡萝卜丁炒香再倒入玉米粒和青豆翻炒,加太太乐鸡汁调味料和盐。

步骤8、把炒好的蔬菜粒倒入土锅内和米搅拌均匀。

步骤9、盖上锅盖,中小火煮十分钟。

步骤10、铺上腊肠火腿片,打入二个鸡蛋。青菜一起放入,继续煮三分钟左右,关火闷十五分钟。

步骤11、开锅撒点生抽和适量太太乐芝麻香油。

步骤12、热腾腾香喷喷的米饭,就可以吃啦。

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