不能和一起吃，石榴和海蟹相克，一起吃刺激肠胃。石榴具有强身健体、明目、益寿延年、增强食欲、促消化等功效。可用于腹泻、冠心病、痢疾、高血压等症。
石榴每100克热量83千卡。一份石榴506克，热量为420千卡。相当于 210分钟所消耗的热量。
和石榴一起吃的食物/和石榴搭配的食物1、石榴：可增加食欲2、石榴：可生津止渴、镇静安神
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所需材料：石榴花2克、腊肉7克、食用油适量、盐适量、姜适量、葱适量、大蒜适量、料酒适量做法步骤：1、准备好石榴花与腊肉2、腊肉切条3、准备好姜，葱白，蒜4、石榴花剥开花瓣，剔去花蕊部分，把剩余的花瓣用清水漂洗干净5、放入滚水中烫3分钟6、除去过多的苦涩味后捞出7、再放清水中浸泡、漂洗后待用8、锅里油热，放下葱，姜，蒜爆香9、放下腊肉煸炒至转色10、加料酒，小火闷5分钟11、放入石榴花12、加盐煸匀13、撒些葱花即可
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