不能和一起吃,羊肉和茶叶相克,一起吃容易发生便秘。羊肉具有补肾壮阳、助元阳、温中暖下、益血、温补肝肾等功效。可用于白内障、贫血、青光眼、肺结核、反胃等症。

羊肉每100克热量203千卡。一份羊肉453克,热量为920千卡。相当于920分钟所消耗的热量。
和羊肉一起吃的食物/和羊肉搭配的食物1、羊肉:去除羊肉膻味2、羊肉:补肾壮阳3、羊肉:温补肺气,止咳的作用4、羊肉:去腥5、羊肉:消积滞、化痰热6、羊肉:养血润燥7、羊肉:清热泻火、除烦、止渴
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所需材料:羊肉1克、山药5克、枸杞1克、香菜1根、姜3片、葱2段、八角1粒、盐适量做法步骤:1、原料:羊肉1000克,山药500克,香菜一把,枸杞10克,葱2段,姜3片,八角1粒,盐适量2、电压力锅放足量清水,将洗净的羊肉放入。(羊肉我用的是纯肉和羊排,提前用清水浸泡,去除血水)3、放入葱、姜、八角。(炖汤,不要用过多的调料,会遮掩食材原味,我这三样就不少了)4、选择电压力锅的牛羊肉功能。(这个功能炖出来的牛羊肉,基本都是烂乎乎滴,如果想要少许口感,可以选择提前关闭出气,美的的这款电压力锅有这个功能,可以提前开盖子,超方便)5、工作完成,加入切滚刀块的山药。(山药要等入锅前去皮,切块,不然容易氧化变黑,影响美观)6、加入枸杞。7、选择收汁入味功能。(放入枸杞和山药,工作十分钟左右即可,这个美的电压力锅可以提前开盖子的,选择收汁入味,工作十分钟,然后按取消,再按中途开盖,就可以出气开盖子了,非常方便哦)8、这就是选择中途开盖,出气完成后,非常方便的可以打开哦!(我是在出锅后才学会用这个功能,我的山药和枸杞煲了20分钟,有点过了)9、开盖子。10、加入适量盐。11、加入香菜,出锅即可。(有青蒜苗切点进去,特别好吃,山东这个季节好像没有,我没买到