里脊和香芋可以一起吃，一起吃同食对保健和预防糖尿病有较好的作用。里脊和香芋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
里脊具有补肾养血、止消渴、利二便、滋补、滋阴润燥等功效。可用于滋阴、消渴羸瘦、燥咳、润肌肤、病后体弱等症。
每100克热量331千卡。每100克热量81千卡。一份里脊259克香芋316克，总热量为1113千卡。相当于371分钟所消耗的热量。
里脊不能和什么一起吃1、里脊：伤肾脏2、里脊：一起吃会引起肚子痛3、里脊：腹胀4、里脊：易发生腹胀，腹泻5、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康6、里脊：身体不适7、里脊：二者起生化反应，不利于健康8、里脊：一起吃会引起中毒9、里脊：会危害健康10、里脊：同食容易脱眉毛。11、里脊：伤身12、里脊：一起吃易产生便秘；13、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康14、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康15、里脊：同食会引起中毒。16、里脊：性味有所抵触17、里脊：会引起腹痛18、里脊：共烹炒易产生怪味19、里脊：身体不适20、里脊：会引起腹胀21、里脊：腹泻22、里脊：形成腹胀、气壅、气滞23、里脊：面生黑斑24、里脊：减少铜的吸收25、里脊：身体不适26、里脊：伤肾脏27、里脊：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗28、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康29、里脊：伤肾脏30、里脊：一起吃严重会导致死亡31、里脊：身体不适32、里脊：脱发33、里脊：性味有所抵触34、里脊：伤肾脏35、里脊：腹痛