有福有财豆腐鸡蛋白菜卷,好吃不胖~

2025-03-02 22:46:45 浏览

快要到春节了,“每逢佳节胖三斤”的顾虑又来了今天给大家带来了一道好吃不胖的快手家常菜~豆腐鸡蛋白菜卷✅用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油调制豆腐鸡蛋馅料,提味、提鲜,油色黄亮,有食欲,而且营养健康,寓意吉祥(️️福️️财),大家赶紧get起来吧

有福有财豆腐鸡蛋白菜卷,好吃不胖~

主料:白菜1小颗、老豆腐200克

辅料:鸡蛋2个、胡萝卜半根、葱3根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉1克、盐1小勺、淀粉1勺、辣椒酱1勺、金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量

步骤2、白菜洗净去硬帮部分,胡萝卜切丁

步骤3、豆腐切块用勺子压碎

步骤4、白菜叶焯水后捞出过凉水沥干水份

步骤5、锅内入油,倒入鸡蛋液用筷子划散盛出

步骤6、放入胡萝卜丁翻炒至变色

步骤7、豆腐泥➕鸡蛋碎➕胡萝卜丁➕葱末➕1勺生抽➕1勺蚝油➕少许盐和胡椒粉

步骤9、将豆腐馅卷入白菜叶中,依次入盘

步骤10、放入蒸锅水开蒸8分钟即可

步骤11、蒸出来的汤汁➕1勺辣椒酱➕1勺淀粉搅匀,放锅内煮透明冒小泡

步骤12、淋到白菜卷上洒上葱花即可

步骤13、营养美味好吃不胖

最后的勾芡汁酱料可以选择自己喜欢的,口味清淡的可不加辣椒酱

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