不能和一起吃，南瓜和虾相克，一起吃会引起痢疾。南瓜具有驱蛔虫、清热解毒、解鸦片毒、防癌治癌、解毒杀虫等功效。可用于结石、痢疾、前列腺癌、疟疾、支气管哮喘等症。
南瓜每100克热量22千卡。一份南瓜270克，热量为59千卡。相当于 7分钟所消耗的热量。
和南瓜一起吃的食物/和南瓜搭配的食物1、南瓜：可润肤、止咳、减肥2、南瓜：可解毒止痛3、南瓜：可保护眼睛4、南瓜：健胃益气5、南瓜：可护肝补肾6、南瓜：通便排毒7、南瓜：可降低血糖8、南瓜：可预防贫血9、南瓜：预防糖尿病10、南瓜：可治疗脚气11、南瓜：健胃益气12、南瓜：降低血糖13、南瓜：保健作用14、南瓜：可预防感冒15、南瓜：降低血糖16、南瓜：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病17、南瓜：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻18、南瓜：可润肤、止咳、减肥19、南瓜：健胃益气20、南瓜：降低血糖21、南瓜：补脾益气解毒止痛
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所需材料：糯米粉1克、香蕉1根、南瓜泥12克、玉米油适量做法步骤：1、南瓜去皮上锅蒸熟透，直接捣成泥。2、南瓜泥加入糯米粉中。3、将南瓜泥和糯米粉混合均匀，揉成光滑的面团。4、香蕉切成大小合适的段。5、取一小块面团，揉圆压平。6、包入香蕉段。7、收好口朝下。揉圆，压成饼状。8、锅里倒入少量的玉米油9、小火慢煎，煎至两面金黄。10、好吃的南瓜饼出炉啦，还有馅儿。11、少油煎至金黄的南瓜饼不油腻12、健康又美味。13、好吃的香蕉馅儿。