主要材料:全麦面粉500克

辅材:生鸡蛋250克,酵母菌[酵母菌是一些单细胞真菌,可在缺氧环境中生存,人类直接食用量最大的一种微生物。]8克
调味品[调味品,flavouring;condiment;seasoning,是指能增加菜肴的色、香、味,促进食欲,有益于人体健康的辅助食品。]:白糖70克,盐6克,无盐黄油30克
1.取一小碗,放进30~35℃的温开水[温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20~25℃(也可以将开水事先冷却,到使用时再添加新开水,冲兑至适口温度),俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。]10~15ml,添加糖适当,做成5%的稀红豆糖水;
2.放进活性干酵母[干酵母(Driedyeast)又称酵母,为麦酒酵母或葡萄汁酵母的干燥菌体。],翻拌后,静放5分鐘,酵母菌水溶液[溶液是由至少两种物质组成的均一、稳定的混合物,被分散的物质(溶质)以分子或更小的质点分散于另一物质(溶剂)中。]会发醇涨得比原先高些;
3.生鸡蛋磕在器皿里,打撒,放水,加水流量应减掉酵母菌水溶液的需水量;
4.将揉面水的溫度调整在25~30℃。
5.将小麦面粉倒在器皿里,渐渐地添加酵母菌水溶液、水鸡蛋液和香草粉,边加边拌和,用两手推折卷揉;
6.面糊[面糊,汉语词汇,拼音为miànhù,指用面粉加水调成的糊状物等。]基本合好前,再放进无盐黄油,再次搋透揉匀合成面糊;
7.面糊合好的标示是:取一小块面糊,用两手拉展,能产生光洁的塑料薄膜[用聚氯乙烯、聚乙烯、聚丙烯、聚苯乙烯以及其他树脂制成的薄膜,用于包装,以及用作覆膜层。];