鸡丝和薄荷可以一起吃，一起吃可起到消火解暑的功效。鸡丝和薄荷这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鸡丝具有益五脏、强筋骨、添髓、调月经、益气等功效。可用于中虚食少、心悸、水肿、消渴、产后乳少等症。
每100克热量167千卡。每100克热量70千卡。一份鸡丝101克薄荷56克，总热量为208千卡。相当于21分钟所消耗的热量。
鸡丝不能和什么一起吃1、鸡丝：两者共食，恐助火热，无益于健康2、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值3、鸡丝：影响消化吸收4、鸡丝：一起吃会伤元气5、鸡丝：同食会引起痢疾6、鸡丝：同食会中毒。7、鸡丝：性味不反但功能相乘8、鸡丝：一起吃严重会导致死亡9、鸡丝：同食会腹痛10、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值11、鸡丝：会引起痢疾12、鸡丝：同食会引起身体不适。13、鸡丝：两者共食，恐助火热，无益于健康14、鸡丝：腹泻15、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值16、鸡丝：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合17、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值
(点图片查看步骤图)
所需材料：鸡大腿2个、薄荷叶适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、姜适量、花椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、白糖适量、芝麻油适量、辣椒油适量、熟蒜末适量、花椒粉适量做法步骤：1、鸡腿洗净。2、将鸡腿放入锅里，加入清水，放入配料（看小贴士），开火，水开后煮25分钟。3、煮好的鸡腿捞起，一个变两个啦。4、将晾凉的鸡腿撕成小条。5、薄荷叶清洗一下，剁成碎末，图片上还没有剁。6、蒜末用热油炒一下，成为熟蒜末。7、最后将调味加到鸡肉里，再加入剁碎的薄荷叶，拌匀即可。8、这是我们的薄荷，是不是很茂盛，就是没想到薄荷居然会长这么大，以前曾经种过一次薄荷，叶片非常小，所以这次的薄荷长出来后，被吓了一跳。
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哥教你做芝士蛋糕嘛