吃外卖吃的长肉肉的儿子要做体型管理，给他做一道既减脂又好吃颜值又高的奶饮。
步骤1、西餐双耳杯酸奶饼干芭乐坚果准备好
步骤2、燕麦饼干用擀面杖碾碎
步骤3、把香蕉酸奶倒入杯中
步骤4、再倒入碾碎好的燕麦饼干碎
步骤5、再放上切好的芭乐片，放入坚果蓝莓都可以
步骤6、操作简单，营养丰富又好吃
香蕉牛奶燕麦饼干坚果
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