放屁是人体的一种正常生理现象，老放屁的现象主要还是肠蠕动快的原因导致的。也可能是异常消化。这种情况比较多见。如果没有其他问题的话，多注意休息，不要吃**性的食物。
放屁还是不要在公共场合，能忍就忍一忍，不然，没控制好度，别人难受，你也尴尬。
从日常生活中体验，吃难消化的食物，吃胀气的食物如薯类屁多。在正常情况下，平时会放屁说明胃?活动正常，身体基本健康。不是有句话:有话就说，有屁就放吧。有话不说心难受，有屁不放身难受。
有一种说法，打嗝放屁是健康的表现，当然不是说你这种过分的情况了。从我个人的体验看，认为原因无非两个:
一是一段时间内，不消化的东西吃多了，而且有的食物容易胀气，比如黄豆。不吃了，过两天就正常了。不过我想你不会总是这么折腾自己，瞎吃；
二是脾胃虚弱，很多东西吃下去都不好消化，啥东西吃多点都消化不了，于是放屁成常态。这种情况的话，应该经常会肚子痛拉稀的。这就得慢慢养了，吃东西既要讲究又要注意不能过量。
我们最害怕在众人面前放臭屁，简直太尴尬了，找个洞钻进去都嫌弃自己制造了臭蛋！如果屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻，这是因为吃了过多的肉类、鸡蛋、海鲜类等食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。如果不想放这种超级臭蛋，最好少吃这些食物，多吃水果蔬菜。有时因为便秘，也会排出熏人的废气，毒素积累过多啊，这个时候解决便秘，就不会排放臭臭的废气啦
原来放屁可以，但别放臭屁，如果放臭屁了，注意下肠胃饮食；如果要放臭屁，记得不要在公共场所或者是电梯中。今年回家了要告诉奶奶，放屁也不完全是坏事，也不用不好意思，在一个不影响他人的地方，可以放一个让人舒心的屁！
从小和奶奶生活过一段时间，对于奶奶的“屁”影响很深刻。奶奶经常走着走着就隔空放一个响当当的“屁”，“醭――”的一声，犹如一个被拔掉的瓶塞，好响亮的一个屁！然后奶奶会感叹一句：“年纪大了，什么都不懂了，一点礼貌都没有了。”虽然奶奶会嫌弃年老的自己不懂这些礼节，但能感觉奶奶排完屁后感觉身体舒畅，轻松。奶奶的虽然响亮，但不臭，不熏人。对于奶奶的这个“屁”事，我真的很好奇。
但是这也细菌分成有害菌群和有益的菌群，但是也很模糊。比如说大肠杆菌，那是人身体内的不可少的细菌，它可以帮助消化：但是他要多了就要做怪，它可以帮助有害的腐败菌，把人吃下去的食物腐烂，产生大量的有害气体，甚至造成肠胃发炎。这就是人放屁多的主要原因。
另外；人体使用了能产生气体的食物，如红薯、南瓜、板栗，豆类，萝卜、韭菜，这些食品在细菌的分解下，追一种以产生氨气、氮气、硫化氢气体，让人放屁很多，这也是人体正常的生理现象。
还有人在暴饮暴食之后，肠胃消化不了过多的食物，哎，造成食物在肠胃内的积存，造成酸化腐败哎，产生大量气体，也容易让人多屁。
所以我说的这几种情况，大家可以按照各自的情况，各自对待。
如果是菌群失调造成的多屁，可以服用一些益生菌片。比如酵母菌，乳酶生，双歧杆菌，食母生，等等。这些菌群在肠胃内大量繁殖，可以压制有害的菌群的势力。让菌群平衡。帮助消化，让食物不在腐败，少产生气体，那样就不会放屁多了。
另外，不要暴饮暴食，少食用一些容易产生气体的食品。
但是放屁也是人体的正常现象，人如果不放屁，那就是说明肠道有堵塞，那样可以引起腹胀。也是一种人体生病的表现。所以放屁多和不放屁，都不是好现象。
不过如果是放屁过多过臭的话还是要引起重视，这可能就是肠胃道出现了一些不正常的情况。有时屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。如果腹泻或者长时间的大便糖稀，可能放出来的屁屎臭味很浓，如果去排便后，可能就不会那么多屁了。另外，也有屁味道难闻，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。
肚子胀气总是放屁，首先要找到原因才好对症解决，产生的原因无外乎几种情况：
大多是饮食问题：如果我们摄入过多的蛋白质，而我们的消化系统无法完全消化和吸收，蛋白质会积攒在胃肠道里，发酵后就会产生大量的难闻气体，如果是在胃里，就会有口臭的症状，如果是在小肠里，则会有腹胀不舒服的感觉，如果在大肠附近发生，则会有臭屁不断放出，不管哪一种情况都要从饮食结构上做出调整。
首先不要吃太多油腻和含蛋白质过多的食物，其实说白了就是少吃荤，多吃素，尤其是要多吃一些粗纤维类的蔬菜，古语有“吃菜带帮，吃米带糠”就是不错的经验，尽量吃些粗粮，和老一些的蔬菜，虽然口感不好，但是对身体有好处，可以清理你的胃肠道，相当于给消化系统做清洁卫生工作，还有木耳和海带，它们也都是不错的胃肠“环卫工人”，有的甚至可以对血液进行清理，让你的皮肤变得**，白里透红就是这么来的，根本不是化妆品抹出来的。
适量运动有助于胃肠道蠕动，加快消化和废物的排放，徒步和骑行都有助于排便，当大便正常了，一般这种现象就很少发生了；
腹部健身操：不是开玩笑，每天睡觉前和清晨起床前，给腹部来一组健身操，非常有助于消化系统的保健，不仅排便顺利，而且消化吸收功能大幅提升，身体也会显得体态轻盈，连大脑也神清气爽，思维敏捷，是很多老中医的独家养生秘诀。
疾病引起：如果上述方法不起作用，那么有可能是疾病引起的，一定要去医院做一下详细检查，找到原因后，进行针对性的治疗，我们的消化系统是最能“忍受”的系统，它们面对的也都是最恶劣的环境，所以我们要善待它们，不能只图口腔几公分的**，就让它们吃苦受累，一旦它们出了故障，负责给我们输送营养就不会保质保量了，那时你的其他器官就该闹饥荒，出故障，你的健康就会离你而去，后悔就来不及了，小心呵护自己的消化系统，不要偏听“口、舌”的感觉。
身体健康的保障：我们身体所有的器官，它们需要的营养都需要消化系统提供，再经血液循环系统运输过去，当然离不开我们的呼吸系统源源不断地提供氧气，使它们一刻不停地工作，我们才有可能在工作中创造出各种成绩，所以对于他们我们要报感恩之心，多为它们考虑，不要只顾自己的喜好。
不管是那种情况引起的，希望都要重视起来，找到一个合理的办法后，要坚持下去，毕竟它好你才能好，是不是？欢迎留言。
第一，产气多，喜欢边吃饭边说话;第二，肠道感染了有害细菌，导致排气增多。杜正光：我们现在要谈一谈放屁的问题，没有人不放屁的，应该这么说。我们每天我们吃进去的食物中，在我们咀嚼过程中，食物里头就会加入气体我们咽下去。咽了之后，这些食物绝大部分，90%会被我们肠道吸收，那么只有10%左右的排出体外，排出体外的话，多数情况下也没有异味，这个是正常的。但是如果老放屁，或者屁里头有特别多的异味的时候可能就是问题了。这时候我们要考虑什么原因，第一，产气多了，比如说有些人吃饭的时候，喜欢说话，边说边吃，吃了过多的气体，超过我们胃肠道吸收量的话，可能会导致排泄的增多。第二，我们肠道感染了，有一些有害细菌是产气菌，它会产生很多气体，把我们肠道里头的这些食物过度的发酵了，也会导致排气。所以往往排出的气体，往往有浓烈的不良气味会让你感觉到很尴尬或很不舒服。第三，比如你肠道就是感染了，拉肚子的时候加排气，经常我们在腹泻的时候，或出现急性胃肠炎的时候，不断拉肚子或者会放很多很多的屁。这往往都是一个肠道感染的表现。对于这种情况的话怎么办，我们也是针对性的。如果说是进食的食物过程中，吃入了过多气体的话，我们会建议进食的时候少说话。如果是肠道感染的情况下，我们可以用一些杀菌的药物，把这些有害的细菌和产气的细菌给减少，那么出现产气的就少。第三是调整肠道菌群，使我们肠道中能够吸收和分解气体的那些细菌大量的生长，就能够把这气体消化无形。那么最后一个有气或者有屁不要憋着，要放出去。【摘要】老是放屁是什么原因？【提问】第一，产气多，喜欢边吃饭边说话;第二，肠道感染了有害细菌，导致排气增多。杜正光：我们现在要谈一谈放屁的问题，没有人不放屁的，应该这么说。我们每天我们吃进去的食物中，在我们咀嚼过程中，食物里头就会加入气体我们咽下去。咽了之后，这些食物绝大部分，90%会被我们肠道吸收，那么只有10%左右的排出体外，排出体外的话，多数情况下也没有异味，这个是正常的。但是如果老放屁，或者屁里头有特别多的异味的时候可能就是问题了。这时候我们要考虑什么原因，第一，产气多了，比如说有些人吃饭的时候，喜欢说话，边说边吃，吃了过多的气体，超过我们胃肠道吸收量的话，可能会导致排泄的增多。第二，我们肠道感染了，有一些有害细菌是产气菌，它会产生很多气体，把我们肠道里头的这些食物过度的发酵了，也会导致排气。所以往往排出的气体，往往有浓烈的不良气味会让你感觉到很尴尬或很不舒服。第三，比如你肠道就是感染了，拉肚子的时候加排气，经常我们在腹泻的时候，或出现急性胃肠炎的时候，不断拉肚子或者会放很多很多的屁。这往往都是一个肠道感染的表现。对于这种情况的话怎么办，我们也是针对性的。如果说是进食的食物过程中，吃入了过多气体的话，我们会建议进食的时候少说话。如果是肠道感染的情况下，我们可以用一些杀菌的药物，把这些有害的细菌和产气的细菌给减少，那么出现产气的就少。第三是调整肠道菌群，使我们肠道中能够吸收和分解气体的那些细菌大量的生长，就能够把这气体消化无形。那么最后一个有气或者有屁不要憋着，要放出去。【回答】
经常放屁是怎么回事？一、进食过多长期的食物有一些人在平时喜欢吃黄豆、土豆、红薯等食物，基本每餐都有，却不知这些食物在肠道中分解后会产生过多的气体，如果经常食用很容易让这些气体以放屁的形式排出体外，也就会形成放屁过多的现象。二、肠胃疾病导致有些肠胃疾病的发生也会导致患者出现放屁的现象，如血性小肠炎、急性肠胃炎、溃疡性结肠炎等，这些疾病会导致肠胃存在一定的炎症，这样食物在进入身体后会因为不能够被完全消化而被细菌腐蚀，也就会分解成过多的气体排出体外。三、便秘便秘也是导致放屁过多的主要原因之一，正常的来讲一个正常人每天都会有1~2次的排便，而如果在三天以上没有排便并且排便时候比较困难，就可以判断为便秘。而这类人在进食食物后，食物会在肠道中堆积，会因为便秘的发生没办法顺利将这些堆积的食物和毒素排出体外，也就会在肠道中被分解成气体，出现放屁过多。除此之外，如果经常出现放屁也有可能是肠道菌群不平衡导致。当肠道菌群出现不平衡的时候会让一些细菌大量繁殖而出现一些产气菌，这个时候肠道所出现的气体就会增多，也就会让身体频繁出现放屁的现象。如果是这种情况就需要适当补充一些益生菌来调节肠道菌群，让肠道菌群处于平衡。
放屁是人体的一种正常生理现象，老放屁的现象主要还是肠蠕动快的原因导致的。也可能是异常消化。这种情况比较多见。如果没有其他问题的话，多注意休息，不要吃**性的食物。
放屁还是不要在公共场合，能忍就忍一忍，不然，没控制好度，别人难受，你也尴尬。
从日常生活中体验，吃难消化的食物，吃胀气的食物如薯类屁多。在正常情况下，平时会放屁说明胃?活动正常，身体基本健康。不是有句话:有话就说，有屁就放吧。有话不说心难受，有屁不放身难受。
有一种说法，打嗝放屁是健康的表现，当然不是说你这种过分的情况了。从我个人的体验看，认为原因无非两个:
一是一段时间内，不消化的东西吃多了，而且有的食物容易胀气，比如黄豆。不吃了，过两天就正常了。不过我想你不会总是这么折腾自己，瞎吃；
二是脾胃虚弱，很多东西吃下去都不好消化，啥东西吃多点都消化不了，于是放屁成常态。这种情况的话，应该经常会肚子痛拉稀的。这就得慢慢养了，吃东西既要讲究又要注意不能过量。
我们最害怕在众人面前放臭屁，简直太尴尬了，找个洞钻进去都嫌弃自己制造了臭蛋！如果屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻，这是因为吃了过多的肉类、鸡蛋、海鲜类等食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。如果不想放这种超级臭蛋，最好少吃这些食物，多吃水果蔬菜。有时因为便秘，也会排出熏人的废气，毒素积累过多啊，这个时候解决便秘，就不会排放臭臭的废气啦
原来放屁可以，但别放臭屁，如果放臭屁了，注意下肠胃饮食；如果要放臭屁，记得不要在公共场所或者是电梯中。今年回家了要告诉奶奶，放屁也不完全是坏事，也不用不好意思，在一个不影响他人的地方，可以放一个让人舒心的屁！
从小和奶奶生活过一段时间，对于奶奶的“屁”影响很深刻。奶奶经常走着走着就隔空放一个响当当的“屁”，“醭――”的一声，犹如一个被拔掉的瓶塞，好响亮的一个屁！然后奶奶会感叹一句：“年纪大了，什么都不懂了，一点礼貌都没有了。”虽然奶奶会嫌弃年老的自己不懂这些礼节，但能感觉奶奶排完屁后感觉身体舒畅，轻松。奶奶的虽然响亮，但不臭，不熏人。对于奶奶的这个“屁”事，我真的很好奇。
但是这也细菌分成有害菌群和有益的菌群，但是也很模糊。比如说大肠杆菌，那是人身体内的不可少的细菌，它可以帮助消化：但是他要多了就要做怪，它可以帮助有害的腐败菌，把人吃下去的食物腐烂，产生大量的有害气体，甚至造成肠胃发炎。这就是人放屁多的主要原因。
另外；人体使用了能产生气体的食物，如红薯、南瓜、板栗，豆类，萝卜、韭菜，这些食品在细菌的分解下，追一种以产生氨气、氮气、硫化氢气体，让人放屁很多，这也是人体正常的生理现象。
还有人在暴饮暴食之后，肠胃消化不了过多的食物，哎，造成食物在肠胃内的积存，造成酸化腐败哎，产生大量气体，也容易让人多屁。
所以我说的这几种情况，大家可以按照各自的情况，各自对待。
如果是菌群失调造成的多屁，可以服用一些益生菌片。比如酵母菌，乳酶生，双歧杆菌，食母生，等等。这些菌群在肠胃内大量繁殖，可以压制有害的菌群的势力。让菌群平衡。帮助消化，让食物不在腐败，少产生气体，那样就不会放屁多了。
另外，不要暴饮暴食，少食用一些容易产生气体的食品。
但是放屁也是人体的正常现象，人如果不放屁，那就是说明肠道有堵塞，那样可以引起腹胀。也是一种人体生病的表现。所以放屁多和不放屁，都不是好现象。
不过如果是放屁过多过臭的话还是要引起重视，这可能就是肠胃道出现了一些不正常的情况。有时屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。如果腹泻或者长时间的大便糖稀，可能放出来的屁屎臭味很浓，如果去排便后，可能就不会那么多屁了。另外，也有屁味道难闻，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。