不能和一起吃，肥牛片和橄榄相克，一起吃会导致身体不适。肥牛片具有补铁、滋养脾胃、止渴止涎、强筋骨、补脾胃等功效。可用于消渴、腰膝酸软、气短体虚、水肿、虚损羸瘦等症。
肥牛片每100克热量125千卡。一份肥牛片247克，热量为309千卡。相当于 103分钟所消耗的热量。
和肥牛片一起吃的食物/和肥牛片搭配的食物1、肥牛片：可养肝明目、增强食欲2、肥牛片：可补脾健胃3、肥牛片：可补充能量、营养丰富4、肥牛片：养血补血5、肥牛片：可延缓衰老6、肥牛片：营养瘦身7、肥牛片：可强健身体8、肥牛片：可健胃消食9、肥牛片：营养瘦身10、肥牛片：帮助吸收维生素B1211、肥牛片：保护胃黏膜12、肥牛片：可增强免疫力13、肥牛片：可健脾养胃14、肥牛片：驱寒、治腹痛15、肥牛片：驱寒、治腹痛16、肥牛片：催乳汁17、肥牛片：可预防感冒、防止中暑18、肥牛片：可补脾健胃19、肥牛片：可补气益血20、肥牛片：可以气血双补，健脾开胃21、肥牛片：可养血补气22、肥牛片：可促进吸收23、肥牛片：健胃益气24、肥牛片：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化
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所需材料：肥牛片8片、金针菇1克做法步骤：1、上好的肥牛片一分为二，卷上焯好水的金针菇2、调汁:耗油，海鲜酱油，麦芽糖，胡椒粉少许，盐。3、锅烧热，少许油，放入两片海带加汁炖煮，放入卷好的肥牛金针菇，大火致收汁即可