茭白和牛里脊可以一起吃，一起吃催乳汁。茭白和牛里脊这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
茭白具有减肥、利尿止渴、美容、解热毒、利二便等功效。可用于消渴、痢疾、烦热、风疮、黄疸等症。
每100克热量26千卡。每100克热量125千卡。一份茭白243克牛里脊277克，总热量为409千卡。相当于204分钟所消耗的热量。
茭白不能和什么一起吃1、茭白：引发痼疾2、茭白：易形成结石
茭白鸡蛋炒西瓜皮
茭白能和牛里脊一起吃吗_茭白和牛里脊能一起吃吗/同吃
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