1冬笋豆腐：冬笋和豆腐容易发生草酸钙等沉淀物，危害钙的吸收，严重导致结石症。
2冬笋羊肝：冬笋和羊肝一起吃会形成有害物质，破损冬笋中的微量元素，对眼睛康健有一定的危害。
3冬笋猪排：虽然猪排中含有大量的钙，但若是与冬笋一起服用，很容易影响身体对钙的吸收。
4冬笋龟肉：由于龟肉卵白质含量高，对补阴有很大资助，但与冬笋同食容易引起中毒，一定要格外小心。
5冬笋牛肉：由于冬笋营养富厚，与羊肉一起食用会发生种种化学转变，可能引起胃痛。
6冬笋红糖：竹笋和红糖同食发生的赖氨酸糖基，对人体很是倒霉，应只管制止。
7冬笋糖桨：由于糖桨含糖量高，与冬笋同食容易发生有害物质，引起中毒反映，与红糖相似。
8冬笋鹧鸪肉：鹧鸪肉营养价值高，保湿效果好，但不宜与冬笋同食，容易引起腹胀。