猪骨和葛根可以一起吃，一起吃汤甜味美，滋补美容养颜功效。猪骨和葛根这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪骨具有益力气、止泻、强筋骨、泽皮肤、补虚弱等功效。可用于缺钙、气虚、消化欠佳、骨质疏松等症。
每100克热量200千卡。每100克热量181千卡。一份猪骨450克葛根118克，总热量为1114千卡。相当于232分钟所消耗的热量。
猪骨不能和什么一起吃1、猪骨：会阻碍钙质吸收2、猪骨：会阻碍钙质吸收
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所需材料：猪骨适量、葛根适量、蜜枣两粒、姜一块做法步骤：1、猪骨，蜜枣和姜洗净2、这个也叫雾水葛，广东这儿多些，清热解毒效果很好3、反复洗干净4、和所有材料煲45分钟5、清润可口6、不用加任何调料