不能和一起吃，小腿牛肉和橘子相克，一起吃不利于营养素的吸收。小腿牛肉具有补脾胃、强筋壮骨、补中益气、消水肿、化痰熄风等功效。可用于筋骨酸软、气虚自汗、腰膝酸软、贫血久病、体弱乏力等症。
小腿牛肉每100克热量125千卡。一份小腿牛肉350克，热量为438千卡。相当于 70分钟所消耗的热量。
和小腿牛肉一起吃的食物/和小腿牛肉搭配的食物1、小腿牛肉：健胃益气2、小腿牛肉：可延缓衰老3、小腿牛肉：可预防感冒、防止中暑4、小腿牛肉：驱寒、治腹痛5、小腿牛肉：可补充能量、营养丰富6、小腿牛肉：可强健身体7、小腿牛肉：帮助吸收维生素B128、小腿牛肉：可以气血双补，健脾开胃9、小腿牛肉：可增强免疫力10、小腿牛肉：驱寒、治腹痛11、小腿牛肉：可养肝明目、增强食欲12、小腿牛肉：营养瘦身13、小腿牛肉：营养瘦身14、小腿牛肉：可补脾健胃15、小腿牛肉：可健胃消食16、小腿牛肉：可健脾养胃17、小腿牛肉：保护胃黏膜18、小腿牛肉：催乳汁19、小腿牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化20、小腿牛肉：可补脾健胃21、小腿牛肉：可促进吸收22、小腿牛肉：可补气益血23、小腿牛肉：养血补血24、小腿牛肉：可养血补气