李子和绿茶可以一起吃，一起吃可清热利尿、姜汤降压。李子和绿茶这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
李子具有利水、清肝除热、养颜、导泻、帮助消化等功效。可用于小便不利、阴虚内热、消渴引饮、腹水、骨蒸痨热等症。
每100克热量46千卡。每100克热量296千卡。一份李子714克绿茶9克，总热量为355千卡。相当于30分钟所消耗的热量。
李子不能和什么一起吃1、李子：同食会引起中毒。2、李子：同食会引起痢疾3、李子：疟疾4、李子：引起身体不适5、李子：腹泻6、李子：中毒7、李子：食则拉痢8、李子：一起吃会引起痢疾9、李子：食则拉痢10、李子：有损五脏11、李子：中毒，伤五脏12、李子：伤五脏
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所需材料：菲力奶油奶酪5克、鸡蛋四个、牛奶18克、黄油1克、全麦饼干1克、玉米淀粉3克、绿茶粉2克、淡奶油适量、砂糖适量、柠檬汁适量做法步骤：1、饼底，将全麦饼干弄碎倒入融化的黄油平铺在模具里放入冰箱2、将奶油奶酪和砂糖混合搅拌均匀，将鸡蛋逐个加入分别搅拌均匀，加柠檬汁，绿茶粉，玉米淀粉，白兰地，放入模具3、模具下面包锡纸，烤盘放入热水4、160度烤一个小时，用小刀脱模5、裱花，加李子酱。大功告成。
类似三杯鸡和糖醋排骨味的李子煲杏鲍菇
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