黄牛肉和鸡蛋可以一起吃，一起吃可延缓衰老。黄牛肉和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄牛肉具有强筋、消肿利水、和胃、益气养血、温补脾胃等功效。可用于脱肛、食欲不振、消瘦乏力、筋骨酸软、泄泻等症。
每100克热量125千卡。每100克热量143千卡。一份黄牛肉378克鸡蛋69克，总热量为571千卡。相当于228分钟所消耗的热量。
黄牛肉不能和什么一起吃1、黄牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化2、黄牛肉：会导致身体不适3、黄牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化4、黄牛肉：不易消化，会引起腹胀。5、黄牛肉：身体不适6、黄牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎7、黄牛肉：会易中毒8、黄牛肉：同食会引起中毒。9、黄牛肉：不利于营养素的吸收10、黄牛肉：会危害身体11、黄牛肉：同食会引起腹胀。12、黄牛肉：同食容易中毒。13、黄牛肉：身体不适