空心山楂的营养成分是什么

2023-10-27 15:44:28 浏览

山楂作为一种比力常见的生果,信赖很多伴侣都很是喜欢吃,固然,山楂不仅很是的鲜味,而且营养价值也长短常高的,那么空心山楂的营养身分是什么呢?

空心的营养成分

1、山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。

2、山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,别的胡萝卜素和钙的含量较高。

3、山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍。

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