紫红糯米和桑葚可以一起吃，一起吃可滋肝养肾。紫红糯米和桑葚这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
紫红糯米具有健脾暖肝、明目活血、开胃益中、滑涩补精等功效。可用于贫血、病后体虚、少年白发、肾虚、妇女产后虚弱等症。
每100克热量346千卡。每100克热量49千卡。一份紫红糯米100克桑葚338克，总热量为512千卡。相当于171分钟所消耗的热量。
紫红糯米不能和什么一起吃1、紫红糯米：引起身体不适2、紫红糯米：引起身体不适3、紫红糯米：同食会引起身体不适。4、紫红糯米：不易消化5、紫红糯米：引起身体不适6、紫红糯米：消化不良7、紫红糯米：影响钙的吸收
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