猪颈肉和韭菜可以一起吃，一起吃可均衡营养。猪颈肉和韭菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪颈肉具有补钙、解热毒、滋肝阴、润燥、滋阴等功效。可用于产后血虚、肾虚体弱、便秘、燥咳、消渴羸瘦等症。
每100克热量171千卡。每100克热量25千卡。一份猪颈肉350克韭菜240克，总热量为659千卡。相当于110分钟所消耗的热量。
猪颈肉不能和什么一起吃1、猪颈肉：伤肾脏2、猪颈肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康3、猪颈肉：性味有所抵触4、猪颈肉：腹胀5、猪颈肉：身体不适6、猪颈肉：身体不适7、猪颈肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康8、猪颈肉：伤身9、猪颈肉：伤肾脏10、猪颈肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康11、猪颈肉：脱发12、猪颈肉：性味有所抵触13、猪颈肉：一起吃易产生便秘；14、猪颈肉：伤肾脏15、猪颈肉：身体不适16、猪颈肉：同食容易脱眉毛。17、猪颈肉：一起吃严重会导致死亡18、猪颈肉：会引起腹痛19、猪颈肉：减少铜的吸收20、猪颈肉：易发生腹胀，腹泻21、猪颈肉：一起吃会引起中毒22、猪颈肉：腹痛23、猪颈肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康24、猪颈肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗25、猪颈肉：面生黑斑26、猪颈肉：会引起腹胀27、猪颈肉：共烹炒易产生怪味28、猪颈肉：形成腹胀、气壅、气滞29、猪颈肉：同食会引起中毒。30、猪颈肉：二者起生化反应，不利于健康31、猪颈肉：腹痛32、猪颈肉：身体不适33、猪颈肉：腹泻34、猪颈肉：会危害健康35、猪颈肉：伤肾脏
(点图片查看步骤图)
所需材料：猪颈肉适量、韭菜花适量、盐适量做法步骤：1、猪颈肉切条后加盐，料酒，淀粉，黑胡椒粉抓匀2、油热后炒猪颈肉，八成熟倒入韭菜花翻炒3、炒4、炒个2分钟就可以了，加盐，出锅