不能和一起吃,番茄汁和鱼头相克,一起吃影响铜的吸收。番茄汁具有帮助消化、养阴凉血、润肠通便、增强免疫力、清热解毒等功效。可用于乳腺癌、前列腺癌、消化道癌、皮肤癌、肺癌等症。

番茄汁每100克热量17千卡。一份番茄汁117克,热量为20千卡。相当于 4分钟所消耗的热量。
和番茄汁一起吃的食物/和番茄汁搭配的食物1、番茄汁:可补脾健胃2、番茄汁:可清热解毒、利尿降压3、番茄汁:滋润肌肤抗衰老4、番茄汁:预防癌症促进血液循环5、番茄汁:可防癌6、番茄汁:可促进骨骼发育7、番茄汁:益气生津、预防癌症促进血液循环8、番茄汁:缺乏维生素c是鸡蛋唯一的‘短处’,搭配番茄就可以弥补。9、番茄汁:可降血压10、番茄汁:降血脂降血压11、番茄汁:可抗癌12、番茄汁:可降血压13、番茄汁:可营养丰富14、番茄汁:可抗癌15、番茄汁:可补血养颜16、番茄汁:可增加营养
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所需材料:鲈鱼两条、番茄两个、青辣椒红辣椒少量、蒜末,姜片少量、盐,胡椒粉少量做法步骤:1、油炒姜片和洋葱2、番茄去皮切好。放入炒好的洋葱和姜片锅里。煮20分钟。3、辣椒剁好放入锅中继续煮10分钟。4、用小火慢煮5、最后倒入蒜末搅拌,关火。6、鲈鱼洗净。撒点盐,五香粉,撒足够的食用油。里外都要沾油。7、用铝纸这样半包。放进烤箱220度烤30-40分钟。皮脆带金黄色可关火。8、番茄汁洒鱼上面,可以开饭了9、加一些简单沙拉和新鲜麦包一起享用。非常美味:)