苹果脯和黄瓜可以一起吃，一起吃可助消化。苹果脯和黄瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
苹果脯具有补脑养血、降低胆固醇、安眠、减肥、防癌等功效。可用于肥胖、失眠等症。
每100克热量337千卡。每100克热量16千卡。一份苹果脯25克黄瓜194克，总热量为115千卡。相当于58分钟所消耗的热量。
苹果脯不能和什么一起吃1、苹果脯：会破坏维生素c2、苹果脯：会导致甲状腺肿3、苹果脯：身体不适4、苹果脯：会引起腹痛、呕吐5、苹果脯：会导致腹泻6、苹果脯：不易消化7、苹果脯：会导致甲状腺肿大8、苹果脯：影响维生素的吸收