喝一碗营养丰富的芙蓉汤

2025-03-30 21:50:07 浏览

主料:山药一根、胡萝卜半根

喝一碗营养丰富的芙蓉汤

辅料:香菇1朵、西兰花三朵、鸡蛋2个、葱姜末少许、食用油少许、虾仁6个、盐少许、芝麻油少许

步骤1、简单易做,直接上成品图了,山药去皮洗净,拍碎剁成末,胡萝卜切丝焯水切成胡萝卜碎,西兰花盐水浸泡10分钟焯水后切碎,香菇泡发洗净,焯水切碎,虾仁去虾线洗净料酒腌制一下,所有食材准备好之后,锅中加适量清水,盐,葱姜末,虾仁香菇碎胡萝卜碎烧开,加入山药碎煮10钟左右,再加入西兰花碎煮1分钟,淋入鸡蛋液烧开关火,最后淋入少许芝麻油,非常美味的芙蓉汤就做好了,来一碗喝吧,本人不吃味素,鸡精,所以汤里没有加,可随意的

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