首页 > 正文 新年养生-夏威夷果拌苦菊 2025-03-01 22:46:23 浏览 次 新年习惯大鱼大肉,连吃几天难免油腻没胃口。给家人做一道酸甜爽口、解腻养生的拌苦菊,给油腻的肠道清清油 主料:夏威夷果仁适量、苦菊一颗辅料:胡萝卜丝半根、味达美春香米醋、糖、沙拉汁、盐、香油步骤1、苦菊掰开清洗干净,主要把根部的沙子洗掉,要多冲洗几次步骤3、所有调料放在一个小碗内,用勺子拌匀步骤4、胡萝卜切丝,夏威夷果烤熟切开,和苦菊拌匀放在盘子内步骤5、倒入调好的糖醋汁步骤6、搅拌均匀,没试过的一定要尝试一下,超级好吃如果没有夏威夷果,就换自己喜欢的,比如杏仁、腰果、核桃等等,都可以啊 新年养生 夏威夷果拌苦菊 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇超级拉丝的爆浆芝士紫薯饼太满足了❗️ 下一篇最香的外婆菜团团圆圆炸丸子