豆腐皮和紫叶生菜可以一起吃，一起吃可滋阴补肾、减肥健美。豆腐皮和紫叶生菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆腐皮具有养胃、保护心脏、清热润肺、解毒、止咳消痰等功效。可用于结肠癌、胃癌、白血病、肺癌等症。
每100克热量410千卡。每100克热量27千卡。一份豆腐皮179克紫叶生菜80克，总热量为756千卡。相当于420分钟所消耗的热量。
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