柠檬和三文鱼可以一起吃，一起吃可利于营养吸收。柠檬和三文鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
柠檬具有增强免疫力、化痰、开胃、生津、预防心血管疾病等功效。可用于纳减、中暑、噫气、胃气不和、心肌梗塞等症。
每100克热量35千卡。每100克热量133千卡。一份柠檬383克三文鱼205克，总热量为407千卡。相当于87分钟所消耗的热量。
柠檬不能和什么一起吃1、柠檬：一起吃影响胃肠的消化2、柠檬：会导致消化道溃疡3、柠檬：会破坏维生素C4、柠檬：影响消化5、柠檬：造成消化不良6、柠檬：影响消化7、柠檬：会影响蛋白质吸收
(点图片查看步骤图)
所需材料：三文鱼2块、柠檬皮少许、柠檬汁少许、大蒜末适量、洋葱末适量、柠檬1个、白葡萄酒适量、黄油适量、盐少许、黑胡椒粉少许、面粉少许做法步骤：1、三文鱼肉涂抹上少许盐和黑胡椒粉腌制片刻十分钟左右,不用加酒哦2、1个柠檬，榨汁。柠檬皮留下3、柠檬皮用盐洗净,剖去里层白色部分4、新鲜荷兰芹5、柠檬皮切丝，荷兰芹切碎6、腌制好的鱼肉扑上干面粉7、少许黄油热锅，把鱼肉放入锅，中大火快速把鱼肉煎至两面金黄，8、放盘子里备用9、锅热重新加黄油，下蒜末爆香，再加洋葱末爆香，倒入柠檬汁10、加入适量白葡萄酒11、再次加入适量黄油，化开12、加入荷兰芹碎，大火稍稍收紧汁。这就是柠檬黄油沙司了13、煎好的鱼肉上浇上沙司，再放上柠檬皮的丝作装饰14、这个鱼肉的特点，外面有点脆，里面是嫩嫩的，微酸的柠檬汁里有黄油香味，但是一点不影响相互之间各自的味道。洋葱又有些许的甜味。。。。总之我自己很喜欢这道新学的菜
三文鱼茄汁蛋包饭