红提干和橙子可以一起吃，一起吃可预防贫血、排毒养颜。红提干和橙子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红提干具有预防心脏病、防止冠心病、护肠、暖肾、补血气等功效。可用于未老先衰、神经衰弱、盗汗、形体赢瘦、冠心病等症。
每100克热量341千卡。每100克热量47千卡。一份红提干52克橙子299克，总热量为318千卡。相当于106分钟所消耗的热量。
红提干不能和什么一起吃1、红提干：身体不适2、红提干：一起吃会生热病3、红提干：会导致甲状腺肿4、红提干：身体不适5、红提干：身体不适6、红提干：会刺激胃肠道7、红提干：会降低营养价值8、红提干：会引起腹胀
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