肩部牛肉和甘蔗可以一起吃，一起吃可以气血双补，健脾开胃。肩部牛肉和甘蔗这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肩部牛肉具有补中益气、促进康复、暖胃、消水肿、益气血等功效。可用于虚损羸瘦、气虚自汗、贫血久病、腰膝酸软、痞积等症。
每100克热量125千卡。每100克热量64千卡。一份肩部牛肉350克甘蔗322克，总热量为644千卡。相当于64分钟所消耗的热量。
肩部牛肉不能和什么一起吃1、肩部牛肉：会危害身体2、肩部牛肉：会导致身体不适3、肩部牛肉：身体不适4、肩部牛肉：同食会引起中毒。5、肩部牛肉：不利于营养素的吸收6、肩部牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎7、肩部牛肉：同食容易中毒。8、肩部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化9、肩部牛肉：同食会引起腹胀。10、肩部牛肉：身体不适11、肩部牛肉：会易中毒12、肩部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化13、肩部牛肉：不易消化，会引起腹胀。