豌豆和蘑菇可以一起吃，一起吃消除油腻引起的食欲不佳。豌豆和蘑菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豌豆具有利小便、调营卫、益中气、解乳石毒、消痈肿等功效。可用于心腹胀痛、痈肿、呃逆呕吐、乳汁不通、脾胃不适等症。
每100克热量334千卡。每100克热量22千卡。一份豌豆129克蘑菇186克，总热量为472千卡。相当于124分钟所消耗的热量。
豌豆不能和什么一起吃1、豌豆：消化不良
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所需材料：豌豆适量、胡萝卜适量、蘑菇适量、玉米适量、盐少许、鸡精少许、湿淀粉少许做法步骤：1、将所有材料清洗干净，切丁；豌豆先用沸水氽熟2、锅里放油，依次放入胡萝卜丁炒软，接着加入蘑菇玉米丁翻炒，快熟时倒入焯好的豌豆丁，调入盐，鸡精，淋少许湿淀粉勾薄芡即可。