地瓜叶功效_地瓜叶排毒_地瓜叶提高免疫力_地瓜叶预防贫血

含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。

含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高，“”。

每天摄取30g的地瓜叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E；

富含钾，有助血压控制，预防高血压；

丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。

含有丰富的多酚，能预防细胞癌变；

富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效；

富含黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌；

有丰富的维生素A，可增强视力。