低卡减脂期可以放肆吃的黄桃果冻

2025-03-03 00:30:53 浏览

学会以后真的是果冻自由了,又没有过多得添加剂,而且好吃又快手

低卡减脂期可以放肆吃的果冻

主料:吉利丁片2片、果珍粉25g

步骤1、将吉利丁片放凉水里泡十分钟泡开,果珍粉倒入锅中加水煮微开后加入泡开的吉利丁片搅拌至完全溶解黄桃切丁放入容器内,最后倒入煮好的糖水,放进冰箱冷藏4个小时就可以吃啦!

步骤2、果珍粉就是这种饮料

步骤3、热量也不是很高,减肥也可以吃,可以减到16g

步骤4、用的展艺的吉利丁片

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