白菜梗和瘦肉可以一起吃，一起吃可美白肌肤。白菜梗和瘦肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白菜梗具有通利肠胃、清热解毒、清热除烦、养胃生津、解渴利尿等功效。可用于漆疮、肺热咳嗽、丹毒、便秘等症。
每100克热量122千卡。每100克热量143千卡。一份白菜梗242克瘦肉188克，总热量为564千卡。相当于81分钟所消耗的热量。
白菜梗不能和什么一起吃1、白菜梗：会降低营养价值2、白菜梗：维生素C会被破坏3、白菜梗：身体不适4、白菜梗：腹泻呕吐
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所需材料：白菜梗子适量、瘦肉适量、尖椒适量、盐适量、食用油适量、生抽适量、味精适量做法步骤：1、备猪瘦肉，白菜梗子，尖椒。2、将白菜梗子切块，肉切丝，尖椒切碎。3、热锅热油放进尖椒炒香后再放进瘦肉炒匀。4、然后放进白菜梗子。5、放少许盐入味炒熟。6、出锅时淋上生抽，放点味精即可。7、炒好的白菜梗子炒肉。