不能和一起吃，猪硬肋肉和刀豆相克，一起吃易发生腹胀，腹泻。猪硬肋肉具有补虚弱、补骨、生津液、延缓衰老、强筋骨等功效。可用于气虚、缺钙、消化欠佳、骨质疏松等症。
猪硬肋肉每100克热量395千卡。一份猪硬肋肉350克，热量为1383千卡。相当于 277分钟所消耗的热量。
和猪硬肋肉一起吃的食物/和猪硬肋肉搭配的食物1、猪硬肋肉：可补中益气、健脾胃2、猪硬肋肉：可增强营养3、猪硬肋肉：补充营养通便4、猪硬肋肉：润肠胃生津健身5、猪硬肋肉：可治疗慢性尿道疾病6、猪硬肋肉：促进血液循环、消除疲劳7、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖8、猪硬肋肉：可化痰软坚、滋阴润燥9、猪硬肋肉：可消食、除胀、通便10、猪硬肋肉：可滋阴血、健脾胃11、猪硬肋肉：润肠胃生津健身12、猪硬肋肉：可促进消化13、猪硬肋肉：有利于人体维生素B12的吸收14、猪硬肋肉：增强体质15、猪硬肋肉：可开胃消食16、猪硬肋肉：可滋阴润燥17、猪硬肋肉：可补铁利尿18、猪硬肋肉：可促进蛋白质吸收19、猪硬肋肉：提高维生素B12的吸收率20、猪硬肋肉：可清热补虚21、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖22、猪硬肋肉：可延缓衰老23、猪硬肋肉：可祛风通络、清热解毒24、猪硬肋肉：预防糖尿病25、猪硬肋肉：健胃壮体26、猪硬肋肉：可助营养吸收27、猪硬肋肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用28、猪硬肋肉：提高蛋白质的吸收率29、猪硬肋肉：可止鼻血30、猪硬肋肉：可滋阴润燥、化食消积31、猪硬肋肉：滋补营养32、猪硬肋肉：可滋补身体33、猪硬肋肉：可滋阴润阳、润肠通便34、猪硬肋肉：可壮骨补虚35、猪硬肋肉：可营养均衡36、猪硬肋肉：可均衡营养37、猪硬肋肉：补肝肾38、猪硬肋肉：补充营养通便39、猪硬肋肉：可有助于蛋白质吸收40、猪硬肋肉：可防癌抗癌
“傻瓜菜谱”-东北乱炖
培根菌菇白酱意面