晚籼和荷叶可以一起吃，一起吃可调理脾胃。晚籼和荷叶这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
晚籼具有补脾、促消化、提高免疫力、和胃、除烦渴等功效。可用于口干渴、脾胃阴伤、胃气不足、胃病、呕吐等症。
每100克热量346千卡。每100克热量246千卡。一份晚籼350克荷叶34克，总热量为1295千卡。相当于259分钟所消耗的热量。
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