腑肋牛肉和茭白可以一起吃，一起吃催乳汁。腑肋牛肉和茭白这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
腑肋牛肉具有增长肌肉、滋养脾胃、补脾胃、消水肿、化痰熄风等功效。可用于水肿、体弱乏力、虚损羸瘦、消渴、气虚自汗等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份腑肋牛肉350克茭白243克，总热量为501千卡。相当于167分钟所消耗的热量。
腑肋牛肉不能和什么一起吃1、腑肋牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化2、腑肋牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎3、腑肋牛肉：同食容易中毒。4、腑肋牛肉：不易消化，会引起腹胀。5、腑肋牛肉：身体不适6、腑肋牛肉：会导致身体不适7、腑肋牛肉：同食会引起中毒。8、腑肋牛肉：会危害身体9、腑肋牛肉：同食会引起腹胀。10、腑肋牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化11、腑肋牛肉：会易中毒12、腑肋牛肉：身体不适13、腑肋牛肉：不利于营养素的吸收
茭白鸡蛋炒西瓜皮