蚝干和百合可以一起吃，一起吃可润肺调中、滋阴润肺。蚝干和百合这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蚝干具有促进新陈代谢、提高免疫力、强肝解毒、增强性功能、恢复疲劳等功效。可用于惊悸失眠、瘰疬瘿瘤、眩晕耳鸣、崩漏、带下等症。
每100克热量56千卡。每100克热量166千卡。一份蚝干62克百合36克，总热量为94千卡。相当于31分钟所消耗的热量。
蚝干不能和什么一起吃1、蚝干：会饮食相克2、蚝干：会易通风3、蚝干：降低锌的吸收4、蚝干：会影响吸收5、蚝干：会食物相克6、蚝干：影响锌的吸收7、蚝干：会降低营养8、蚝干：会引起肠胃不适9、蚝干：会导致胸闷、气短10、蚝干：会破坏维生素11、蚝干：降低锌的吸收