杜仲味甘、微辛,温性,有补虚、强筋壮骨、健腰膝、养胎气、降血压等作用,适用肾脏孱弱造成的腰脊酸疼、腰酸腿软、便频、**、男性遗精、女士宫寒、头晕目眩、头晕眼花、小孩胎动不安及高血压等症。

杜仲茶一天使用量需10克,可分2次用,也可一次就用10克,实际冲饮应那样做:每日睡前泡一杯杜仲茶,量能用10克也可5克,初饮先小量食用,等人体渐渐地融入后,再由浅入深加量,以不小便为好。
杜仲性平静,可以相溶于别的药品中,不容易产生一切副作用,平常喝对身体健康有益。从中医学视角讲,杜仲茶是能够长期性喝的,可是哪些东西必须掌握分寸,杜仲茶自然也不可以喝得太多了。医治使用量10--15克/日,健康保健使用量5--10克/日。
1、一般健康保健者:将2~5克杜仲茶侵泡在一杯(350ml)开水中*少五分钟后食用(深浅依本人口感[在烹饪学中,口感是指食物在人们口腔内,由触觉和咀嚼而产生的直接感受,是独立于味觉之外的另一种体验。]调节),可持续侵泡。也可以依本人口感调以**花[**花属菊科,越年生草本。]、野生灵芝、纯蜂蜜、葡萄糖、橘皮等食用,茶中也可放冰,变成杜仲冰茶。
2、瘦身减肥及降三高者:将5~10克杜仲茶侵泡在一杯(350ml)开水中*少十分钟后食用(深浅依本人口感调节),可持续侵泡,也可以煮服,每日早、午、晚空肚食用,每一次1杯(350Ml),则药力更优。