不能和一起吃，南瓜果脯和辣椒相克，一起吃影响维生素c吸收。南瓜果脯具有清热解毒、益气、通便、预防高血压、护肝等功效。可用于胃粘膜溃疡、痢疾、动脉硬化、结石、疟疾等症。
南瓜果脯每100克热量337千卡。一份南瓜果脯350克，热量为1180千卡。相当于 472分钟所消耗的热量。
和南瓜果脯一起吃的食物/和南瓜果脯搭配的食物1、南瓜果脯：可护肝补肾2、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥3、南瓜果脯：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病4、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥5、南瓜果脯：降低血糖6、南瓜果脯：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻7、南瓜果脯：可解毒止痛8、南瓜果脯：可预防感冒9、南瓜果脯：预防糖尿病10、南瓜果脯：可预防贫血11、南瓜果脯：可降低血糖12、南瓜果脯：通便排毒13、南瓜果脯：保健作用14、南瓜果脯：健胃益气15、南瓜果脯：降低血糖16、南瓜果脯：健胃益气17、南瓜果脯：可保护眼睛18、南瓜果脯：可治疗脚气19、南瓜果脯：健胃益气20、南瓜果脯：补脾益气解毒止痛21、南瓜果脯：降低血糖