无副作用，可以放心吃，但是[但是，词语，用在后半句，表示转折的语气；可是。]要控制量，适量[适量，指数量适宜；适当的数量。]即可。
一般人群均可食用玉兰花[玉兰（学名：Magnoliadenudata），园林观赏植物，玉兰原产中国中部各省，现北京及黄河流域以南均有栽培。]。
每个人的饮食习惯[饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。]都是不同的，但是为了身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]的健康，我们也要做些适当的调整，上面就是对哪些人不适合吃玉兰花的介绍，希望大家能够把自己的身体调理[调理，指调和；调护治疗；料理。]好。