苦瓜和圆茄子可以一起吃,一起吃对缓解心血管疾病有良好功效。苦瓜和圆茄子这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

苦瓜具有保护机体、抗菌、清热益气、养血滋肝、预防骨质疏松等功效。可用于痢疾、中暑发热、结膜炎、疮肿、痱子过多等症。
每100克热量17千卡。每100克热量28千卡。一份苦瓜286克圆茄子429克,总热量为169千卡。相当于21分钟所消耗的热量。
苦瓜不能和什么一起吃1、苦瓜:会易中毒2、苦瓜:会破坏维生素C3、苦瓜:会易结石、补钙、降血压4、苦瓜:身体不适5、苦瓜:形成草酸钙阻碍钙的吸收6、苦瓜:形成草酸钙阻碍钙的吸收7、苦瓜:会阻碍钙质吸收