黄瓜能和马齿苋一起吃吗/同吃_黄瓜和马齿苋相克吗

2023-08-03 20:56:27 浏览

不能和一起吃,黄瓜和马齿苋相克,一起吃会破坏维生素c。黄瓜具有降血糖、防酒精中毒、健脑安神、抗肿瘤减肥强体等功效。可用于风热眼疾、小便不利、湿热黄疸、身热烦渴、咽喉肿痛等症。

能和马齿苋一起吃吗同吃和马齿苋相

黄瓜每100克热量16千卡。一份黄瓜194克,热量为31千卡。相当于 7分钟所消耗的热量。

和黄瓜一起吃的食物/和黄瓜搭配的食物1、黄瓜:可营养丰富2、黄瓜:可降血脂3、黄瓜:可清热解毒4、黄瓜:润肠通便5、黄瓜:可消火利尿6、黄瓜:可利于身体健康7、黄瓜:可助消化8、黄瓜:可减肥塑身9、黄瓜:可保护肝肾10、黄瓜:可清热利尿、健脾益气11、黄瓜:可均衡营养、减肥瘦身

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所需材料:黄豆芽5克、黄瓜1根、红辣椒半个、香油1大匙、香醋1/2小匙、盐1小匙、鸡精适量、白砂糖适量做法步骤:1、准备所需材料。2、把黄豆芽的根部去掉,坏的挑出,然后洗净。3、锅内加水烧开,放入黄豆芽焯约4分钟至熟透。4、然后捞出。5、把黄豆芽放入盛有冷水的盘内泡浸2分钟到凉透。6、再捞出沥干水份。7、红辣椒洗净切成丝。8、放入开水锅内焯烫一下。9、黄瓜洗净切成丝。10、把沥干水份的黄豆芽放入深盘内,加入红辣椒丝。11、再把黄瓜丝加入。12、放入香油。13、再加入香醋。14、加盐、鸡精和白糖。15、最后拌匀即可。16、成品

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