早上六点和下午6点。北海红树林可以欣赏红树林风光，沙滩上拾贝捉蟹，摸螺，捉蟹，挖沙虫，在早上六点和下午6点时潮位涨到最高，跟渔民一起赶海区，还有海洋生物科普，红树种类及自然景观，海滩亲子游玩。每年4月至11月中旬去游玩比较好。
红树林是要收费的，七八十一个人，赶海也有收费的，三四十一个人。不过，去红树林和赶海也可以直接免费，因为红树林有很大一片，你不一定非要从收费的门口进去。赶海更是不用花钱，没必要给钱给别人，自己下海穿过红树林到远一点的沙滩上去就可以了。
至于赶海几点合适，说明你不知道潮汐。赶海要水位合适才可以下海，不然水很深，你只能在岸边泡泡脚。每天的潮汐都不一样的，你可以告诉我你哪天想去赶海，我帮你看看几点合适。
候去你说的禁捕期是指休渔期吧？今年是五月一号到八月十六号，去年也差不多是这个时间段，以后应该会慢慢固定下来。
北海赶海的时间的话每天都不一样，因为要看潮位高低，好多人认为退潮了就适合去赶海，这是错误的，潮位高的时候即使是退潮期间也下不了海，相反，潮位低的时候，涨潮期间也一样可以去赶海。如果你确定了哪天来北海，可以追问或者私聊我，我可以帮你查当天的潮汐表，告诉你是否可以下海，哪个时间段可以下海。
至于赶海的季节也没有所谓的最适合的时候，因为赶海几乎全年都可以进行。倒是吃海鲜和游泳不是什么时候都合适，所以最好是每年9月初到十一月中下旬，避开十一黄金周这段时间比较理想，因为是暑假后，旅游人数减少，气温相对下降又不算低，而且又是休渔期后，海鲜便宜。
赶海还要看地方，北海红树林很大片，其中金海湾红树林是收费的，赶海也要收钱，可以联系我，给你发定位，可以免费去红树林，赶海也是免费的，除了挖螺，会告诉你哪里有成片的小螃蟹可以抓，带小孩来玩最合适。
赶海又被称为“赶潮”，在大海退潮后会在沙滩上留下很多的螃蟹、沙虫、贝壳等小动物，在它们返回到大海之前将其捕获。
因此，我们建议参加赶海越早越好。夏季退潮时间多在早6:00左右，赶海最佳时间在早7:00前后。现在北海赶海主要的场地有红树林和三千海两处。红树林位于北海东面，距离银滩6公里；三千海位于北海西面，距离市区3公里。