不能和一起吃，橙皮和牛奶相克，一起吃影响消化，引起腹胀、腹痛、腹泻。橙皮具有解酲、快气利隔、化痰降逆、杀鱼蟹毒、消食和胃等功效。可用于醉酒、咳嗽痰多、恶心呕吐、胸膈气滞、饮食不消等症。
橙皮每100克热量97千卡。一份橙皮51克，热量为49千卡。相当于 5分钟所消耗的热量。
和橙皮一起吃的食物/和橙皮搭配的食物1、橙皮：同食可用于治胃气不和、呕逆少食
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所需材料：低筋面粉9克、橙皮2/3只、椰蓉15克、黄油5克、鸡蛋1只、糖粉3克、盐1克、奶粉15克做法步骤：1、橙子用纳米棉将表皮擦洗干净2、然后取出橙皮3、将橙皮切碎4、黄油软化后加入糖粉、盐打发成发白5、分三次倒入鸡蛋液打发6、加入过筛的低筋面粉、奶粉用刮刀划拌均匀7、再用手捏成面团8、加入椰蓉9、捏成长条10、分成等分，再捏成球11、烤箱预热后放入烤箱中层上下火190摄氏度30分钟，最后两分钟上火烤上色，烤好后不要立即拿出，让余温焖10分钟12、出炉13、淡淡的橙香味夹杂着椰子的香14、香甜可口15、好吃哦16、下午茶时间又到了哦